ガイド目次常時稼働AIエージェントとは?ChatGPT dots の機能・プラン・上限

常時稼働AIエージェントとは?ChatGPT dots の機能・プラン・上限

パーソナルエージェント(Personal Agent)は、常に稼働して、取り組んでいることを覚え、自分から続きを進めてくれるAI秘書のような存在です。ChatGPT のパーソナルエージェントは dots と呼ばれます。2026 年 9 月 29 日に始まり、個人向けでは現在 Pro でのみ使え、しかも欧州経済領域(EEA)・英国・スイス以外に限られます。ここでは、できること、利用量の数え方、他社との違い、自分のアカウントで使えるようにする方法をまとめます。

所要時間 約 7 分 ·

パーソナルエージェントとチャットボットの違い

チャットでは、聞くと答えが返り、ページを閉じれば止まります。パーソナルエージェントは、継続的な仕事を引き受けます。進み具合を把握し、状況が変わったら次の手を考え、あなたの判断が必要なときは声をかけてくれます。パソコンの電源が切れていても、クラウドで動き続けます。

OpenAI は ChatGPT の使い方をはっきり分けています。

OpenAI による ChatGPT の使い分け
モード使う場面
チャット答えや説明、アイデア、文章の下書きを会話で手伝ってほしいとき
ChatGPT Work調査、分析、ファイル作成など、今すぐまたは予約して任せたい作業があるとき
Codexソフトウェアの開発、デバッグ、テスト、レビューをしたいとき
dots継続的な役割。変化を見守り、次の手を考え、会話の合間にも連絡し、Work や Codex に作業を渡せる

OpenAI: Meet dots

ChatGPT dots でできること

1 人に 1 つの dot が割り当てられ、名前を付け、形と色で見た目を選べます。OpenAI によると、次のことができます。

  • 専用のクラウド上のパソコンとブラウザーを持ち、GPT-6 Astra で動きます。調査、ファイル、ソフトウェアの作業はすべてクラウドで行われるため、手元の端末の電源が切れていても続きます。
  • あなたのことを覚えています。会話、ChatGPT のメモリ、dot 自身のメモを使います。どの端末やチャネルからでも同じ dot です。
  • ほぼどこからでも話しかけられます。ウェブ、デスクトップアプリ、モバイルアプリの ChatGPT のほか、Slack や Microsoft Teams にも追加できます。ChatGPT では音声通話で話すこともできます。モバイルブラウザーでは使えません。
  • Gmail、Google Drive、GitHub などのプラグインを通じて、あなたのアプリを使います。プラグインごとに、先に接続して許可を与える必要があります。
  • あなたのパソコンを使えます。デスクトップアプリで個人のパソコンを 1 台接続すると、そのパソコンのファイル、コード、アプリを扱えます。ただし、パソコンの電源が入っていて、ChatGPT アプリが開いている間に限ります。
  • あなたの代わりにウェブサイトにログインします。ログインが必要なときはサインイン要求を送り、あなたは別の非公開フォームに情報を入力するので、パスワードが会話に入ることはありません。「Take over」を選んで自分で操作することもできます。
  • 作業を委任します。バックグラウンドのエージェントを動かし、新しいクラウドスレッドを始め、Work や Codex のタスクを作れます。
  • 実行する前に確認します。アカウントに影響するものや情報を共有するものは自動レビューを通り、必要なときはあなたの承認を待ちます。

OpenAI: Meet dots

dots が付くプラン

OpenAI のヘルプによると、個人向けプランで dots が付くのは Pro 100、Pro 200、Pro 500 だけで、最初の dot は追加料金なしで含まれます。Free、Go、Plus には付きません。OpenAI は、対象は近く拡大するとだけ述べていて、時期も Plus を含むかどうかも示していません。発表当日の報道には Pro 200 だけとするものもありましたが、OpenAI のドキュメントでは 3 つのプランすべてが対象です。

個人の Pro で使うには、18 歳以上で、EEA・英国・スイスの外にいる必要があります。dots は段階的に提供されているため、条件を満たすアカウントでも、表示されるまで数日かかることがあります。

dots を使える人(2026 年 10 月 25 日時点)
プランdots
Free使えない
Go使えない
Plus使えない。長い作業には ChatGPT Work を使う
Pro 100 / 200 / 500使える。最初の dot が含まれる
Business Premium使える。ワークスペースの条件による
Enterprise使える。管理者が有効にするまでオフ

OpenAI ヘルプセンター:Getting started with your dot

dots の利用量の数え方

OpenAI によると、dots の利用量は次のように数えられます。

  • dot との会話は、ChatGPT の利用上限に含まれません。
  • dot が専用のクラウド上のパソコンで行う作業は、プランに含まれる別枠から消費されます。提供開始から 1 か月間は上限が拡大されています。この枠の大きさや、Pro のプランによって違うかどうかは公表されていません。
  • dot が始めた Work や Codex のタスクは、それぞれの製品の上限に通常どおり含まれます。この上限はプランによって異なり、Pro 200 は Pro 100 より多く、Pro 500 がいちばん多くなります。
  • 今後、有料の追加として、dot の追加や、dot の速度・容量の増強ができるようになる予定です。価格は未発表です。
  • そのため、Pro で足りるかどうかは、dot に任せる Codex と Work のタスクの量でほぼ決まります。X では、Pro 100 のユーザーが dot に 1 週間分の Codex の上限を 2 時間で使い切られたと書いた一方、別のユーザーは 1 か月使っても週間利用量の 10% を超えたことがないと書いています。

OpenAI: Meet dots (Access)

始める前に知っておきたい注意点

  • 「Pause」で止まるのは、現在のメインタスクだけです。委任したタスクは「Activity」で個別に止め、定期実行は「Scheduled」で取り消します。音声通話を終えても、作業が止まるとは限りません。
  • 止めても、すでに終わった作業は元に戻りません。OpenAI は dots が間違えることがあるとしているので、大事な結果は自分で確認してください。
  • 送信前に下書きを見たいときは、そう伝えましょう。たとえば「返信は下書きにして、送らないで」と頼みます。
  • クラウドのブラウザーをブロックしたり、追加の本人確認を求めたりするサイトがあります。その場合は、接続したパソコンを使うよう dot に頼めます。
  • dots はモバイルブラウザーでは開けません。ChatGPT アプリかパソコンを使ってください。
  • まずは小さな役割を 1 つ任せ、最初の結果を直してから増やしましょう。X では、dot がメール設定を直せないまま丸 1 日を費やしたという不満も出ています。

OpenAI: Meet dots

パーソナルエージェントの比較

2026 年の後半に、大手各社がパーソナルエージェントを相次いで出しました。最低料金も、使える地域も大きく違います。

主なパーソナルエージェントの比較(2026 年 10 月)
製品個人向けの最低料金地域状況
dots (OpenAI)ChatGPT Pro 100(月額 $100)個人向け Pro は EEA・英国・スイスを除く9 月 29 日に開始、順次提供中
Duet (Anthropic)Claude Pro または Max米国のみ、ウェイトリスト制10 月 21 日からリサーチプレビュー。別アプリで、バックグラウンドの確認も Claude の上限に含まれる
Spark (Google)Google AI Pro(月額約 $20)EEA・英国・スイス・ナイジェリアを除く7 月に Ultra から AI Pro へ拡大
Grok Bot (xAI)The X Subscription の有料プランxAI は世界で順次提供中としている8 月にベータ、10 月から The X Subscription に含まれる
Muse (Meta)従量制の無料枠。有料は月額 $20 または $100米国9 月 8 日に開始
Cue (Manus)無料、招待制中国国外。中国版も予定9 月 28 日に開始。各エージェントが専用のメール、電話番号、ウォレットを持つ

どれを選ぶか

いちばん安く試すなら、Muse の無料枠か Gemini Spark を見てください。毎日 ChatGPT と Codex を使っているなら、dots がおすすめです。プロジェクト、チャット、Codex のタスクが 1 か所にまとまるので、文脈を移す手間がなく、話しかけても Pro の上限は減りません。Claude Duet は今のところ米国のみのウェイトリスト制で、多くの人はまだ使えません。

自分のアカウントで dots を使う手順

  1. アカウントが個人向けの Pro(Pro 100 以上)で、18 歳以上、かつ EEA・英国・スイスの外にいることを確認します。
  2. 最新の ChatGPT モバイルアプリ、デスクトップアプリ、またはパソコンのブラウザーで chatgpt.com/dots を開き、dot を作ります。名前を付けて、見た目を選びます。
  3. dot のプロフィールから、必要なプラグインを接続します。ローカルのファイルを使うには、デスクトップアプリでパソコンを接続します。
  4. 小さな継続タスクを 1 つ任せ、最初の結果を確認してから増やします。

OpenAI が受け付けるカードがなくても Pro を使う方法

dots は Pro にしか付きません。Pro 100 は OpenAI 公式では月額 $100 で、OpenAI が受け付けるカードが必要です。Pay2GPT ならカード、Alipay、暗号資産で支払え、プランはあなた自身の ChatGPT アカウントに付きます。パスワードも確認コードも不要です。

Pay2GPT では Pro 100 が月額 $119 です。サブスクリプションは重ねられないため、Plus がまだ有効なら終了間際に注文し、支払いから 7 日以内に有効化してください。有効化に失敗した場合は全額返金します。

Pay2GPT が行うのは Pro プランの有効化までで、dots を使えるかどうかは OpenAI 次第です。OpenAI は dots を段階的に、地域ごとに提供しています。Pro が有効になってもすぐに dots が表示されない場合は、OpenAI の提供がまだお使いのアカウントに届いていないだけです。数日後にもう一度確認してください。

ログイン情報とは何か、パスワードではない理由 →

よくある質問

パーソナルエージェントとAIエージェントは何が違いますか?AIエージェントは、自分で行動できるAI全般を指します。パーソナルエージェントは、あなた専属で、常に稼働し、好みを覚えているものです。

ChatGPT のエージェントモードはまだ使えますか?2025 年 7 月に始まった ChatGPT agent は、2026 年 8 月に終了しました。単発の長い作業には ChatGPT Work、継続的な役割には dots を使ってください。

Plus でも dots は使えますか?今は使えません。OpenAI は対象を広げるとしていますが、時期も Plus を含むかも示していません。

1 つのアカウントでいくつの dot を持てますか?今は 1 つで、Pro に含まれます。今後は追加料金で増やせるようになりますが、価格は未発表です。

dot と話すと Pro の上限を消費しますか?会話では消費しません。dot が始めた Codex や Work のタスクは消費します。

ご利用前に知っておいてほしい 4 つの約束

  • パスワード不要パスワードも認証コードも一切求めません。Session はご自身の注文ページにだけ貼り付けます。
  • Session はデータベースに保存しませんSession はこの注文の開通にのみ使用し、データベースには保存しません。ChatGPT で「すべてのデバイスからログアウト」すれば無効になります。
  • 開通できなければ全額返金プランを開通できなかった場合は、お支払い方法へ全額返金します。
  • 30 日以内に外れたら無料で再開通開通から 30 日以内に、お客様側の原因ではなくプランが使えなくなった場合は無料で再開通し、できない場合は残り日数分を返金します。

アカウントの共有や転売など、お客様ご自身のアカウントが原因の問題は対象外です。詳細は利用規約に従います。 利用規約 →

dots を使いたいなら、まず Pro から

Pro 100 月額 $119 · 最初の dot は Pro に含まれる · ご自身のアカウントで · 失敗時は全額返金

Pro を購入